Информация и мотивация

Где побегать в Благовещенске: набережная, стадионы и трейловые маршруты

Благовещенск — единственный региональный центр, расположенный на государственной границе. Один берег Амура принадлежит Благовещенску. Когда будете гулять по набережной, обязательно обратите внимание на противоположный берег — там находятся постройки китайского поселения Хэйхэ провинции Хэйлунцзян, соседа нашего города на границе.

В Благовещенске удивляет контраст температур. Если зимой столбик термометра может дойти до -40°C, то летом, напротив, до +40°C. Амурские атлеты-любители считают, что у природы нет плохой погоды, поэтому и в пургу, и в ливень на набережной города можно увидеть компании бегунов.

В этой статье расскажем о беговых местах Благовещенска и о том, с кем здесь побегать.


Набережная реки Амур


Популярная локация среди жителей и гостей города. До Китая всего 800 метров — граница проходит посередине реки Амур.

Набережная подходит для активных кроссов, лёгких пробежек и фартлеков.

Стадионы и манежи

Стадион «Амур»


Многофункциональный стадион со стандартным кругом 400 м. Открыт для свободного посещения по определённому графику. На момент публикации (13 мая 2023) пользоваться стадионом можно с 9:00 до 13:00 и с 14:00 до 18:00.

Место подходит для кроссовых пробежек и любых тренировочных работ — интервального бега, темпового бега и фартлека.

Легкоатлетический манеж

Зимой при стадионе работает оборудованное под беговой манеж помещение. Круг 240 метров с виражами. Посещение его также свободно.


Стадион «Юность»

  • Покрытие: асфальт, внутри футбольное поле с искусственным газоном
  • Адрес: ул. Краснофлотская, 6
  • Точка на Яндекс Картах

Стадион находится на территории парка «Первомайский» МУ СОК «Юность».

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Стандартный круг 400 м. Свободное посещение. На прилегающей территории есть малая площадка ГТО.

Подходит для кроссовых пробежек и интервальных тренировок.

Беговая дорожка в парке «Первомайский»


Дорожка имеет замкнутую форму длиной 1000 м.

Находится в тени деревьев, вечером территория подсвечивается фонарями. Подходит как для кроссов, лёгких пробежек, так и для интервальных тренировок.

Сопки на турбазе «Снежинка»


Локация подходит для кроссовых пробежек, трейлов. Набор высоты 150-300 м.

Бегуны используют сопки для тренировок выходного дня. Дистанции могут отличаться в зависимости от тренировочного плана. Если бежать, не останавливаясь, можно добраться до другого населённого пункта.

На территории базы проводятся соревнования по трейлраннингу «Подснежники», на которые приезжают участники из разных городов и регионов. Пробегая по маршруту «Подснежников», можно увидеть вторую по величине после Амура реку Благовещенска — Зею.

«Золоотвал»


Странное, местами страшное, но уже традиционное место для тренировок по пересечённой местности. Подходит для кроссовых пробежек, трейлов. Набор высоты составляет 50-100 м, а атлеты отрабатывают подъёмы-спуски.

Добираться нужно на авто, так как место достаточно удалённое от центра города.

Русско-китайский мост


Пока велось строительство моста, дорогу к нему стали называть «Русско-китайский мост». Во время строительства здесь был низкий автомобильный трафик, что позволяло проводить беговые и лыжероллерные тренировки, а также велозаезды.

Сейчас трасса моста недоступна для тренировок и пешеходов, по нему организовано только транспортное сообщение. Однако ранее здесь проводились забеги.

В 2019 году на этой трассе провели III Амурский марафон, собравший около 1000 участников. В 2023 году Министерство по физической культуре и спорту Амурской области ведёт переговоры с Правительством Хэйхэ по организации дружеского русско-китайского пробега по уже действующему мосту. В отличие от предыдущего забега новый старт подразумевает пересечение границы.

Ориентир: пос. Кани-Курган.

С кем побегать в Благовещенске

С 2018 года массовые беговые мероприятия проводит клуб любителей бега «Бег к мечте», на счету которого огромное количество масштабных качественных забегов.

Так, в апреле 2023-го на космодроме «Восточный», что в пяти часах езды от Благовещенска, состоялся забег «Путь к звёздам». Дистанции — 10 км и 21,1 км. В нём приняли участие бегуны из 40 городов России.

Регулярно проводится Амурский марафон «Бег к мечте» с участием около 1000 спортсменов. В 2022 году забег состоялся в четвёртый раз. Здесь можно посмотреть все беговые события клуба, которые проходили ранее.

Новые события и забеги Благовещенска, Амурской области и всех регионов России смотрите в календаре журнала «Марафонец»:

Забеги Благовещенска и Амурской области 2023

«Бег к мечте» — это не только организация забегов, но и тренировки. Клуб проводит тренировки 3 раза в неделю для людей любой физической подготовки и любого возраста. Тренировки платные, подробности можно узнать на сайте и в соцсетях бегового клуба: ВКонтакте, Telegram.

Если у вас есть замечания или дополнения по беговым местам и маршрутам в Благовещенске, напишите нам на info@marathonec.ru.

В нашей рубрике «Где побегать» собраны более 70 городов со всей России. Если в ней нет вашего города, но вы хотели бы о нём рассказать, напишите нам на почту info@marathonec.ru или в Телеграм.

За подготовку статьи благодарим Иру Акимову.
Made on
Tilda